BIODANZA
KONTAKT REGISTRACE NA AKCETanec života
Tanec ~ Hudba ~ Emoce ~ Prožitek
Cesta k sobě a vyjádření vlastní jedinečnosti. Propojení se s ostatními s laskavostí a empatií. Návrat k harmonii a klidu.
Tanec života
Bio znamená život a danza tanec – v překladu tedy „tanec života„. Jde o taneční systém, který propojuje hudbu, pohyb a emoce. Základem je prožívání a vyjádření sebe samého v daném momentě.
Více o BiodanzeJedinečnost
V Biodanze posilujeme vlastní identitu – propojujeme se sami se sebou, abychom objevili svou jedinečnost a vynesli ji na světlo. Je to cesta ke znovunalezení radosti ze života i k důvěře v sebe i svět kolem nás.
Více o BiodanzePočátky Biodanzy
Počátky Biodanzy leží v 60. letech v Jižní Americe. Vytvořil ji chilský antropolog, psycholog a umělec Rolando Toro. Popsal ji jako “Proces integrace těla a ducha skrz hudbu, pohyb a bezprostřední projev emocí.“
Více o BiodanzeVivencie
Lekce se nazývají Vivencie (prožitek, prožívání) a mají obdobnou strukturu. Vždy jsou ale jedinečné a nikdy se neopakují. Každá Vivencie se skládá ze série pečlivě řazených tanců – individuálních, párových i skupinových. První polovina lekce je aktivnější a poté následují klidnější tance, kde se učíme zpomalovat a více cítit.
~
Biodanza je o propojení se a kontaktu se sebou, s ostatními a s tím, co nás převyšuje. Pracuje s představivostí a dokáže být velmi hluboká a léčivá pro tělo i duši.
Odehrává se ve skupině, která nabízí bezpečný prostor, podporu, a laskavost. Posiluje naše vztahy – Rolando Toro ji nazval „Poezií lidského setkávání„.
Rozpohybujte svůj život
``Díky Biodanze jsem začala vědoměji vnímat své tělo. Skrz tanec a vyjádření emocí pohybem těla se rozpohyboval i můj život. Stal se hlubší a bohatší, nabyl jiných kvalit a získal větší rozměr. Biodanza se stala důležitou součástí mého života – jsem velmi vděčná, že jsem ji „našla“, a že ji nyní mohu předávat dál. Přináší mi to skutečnou radost a naplnění.``
Akce
Biodanza setkání a události
otevřeno pro všechny
Vivencie
- Pravidelné týdenní Vivencie v Praze
- LEDEN – ČERVEN 2023.
- PONDĚLKY 17:45 – 19:45
- Každé 1. pondělí v měsíci je Vivencie otevřená pro všechny nové zájemce
- Studio ITAKA, Korunní 35, Praha 2
- Místo je třeba rezervovat si předem
workshopy a semináře
Workshopy
speciální akce
Speciální akce
O Biodanze
Probudit radost ze života, sdílet a společně růst.
Biodanza probouzí živost a přirozeně rozvíjí lidský potenciál. Prohlubuje lásku k sobě samému i druhým. Přijď a vyzkoušej, zda je Biodanza pro Tebe „tím pravým“. Vítáni jsou všichni, kdo se chtějí rozvíjet tancem a pohybem.
O Biodanze a probuzení radosti ze života
Co o Biodanze řekli účastníci
``Díky Biodanze si postupně uvědomuji, kdo jsem, co potřebuji, vracím se pomalu ke své esenci. Až teď mi přijde, a to už mám vnoučata, že začínám žít.``, Iva
``V Biodanze se znovu vracím ke své lidskosti, spontánnosti i ke své síle. Je to jedna z nejvíce efektivních metod, kterou jsem objevil.``, Aleš
``Biodanza vytváří bezpečné prostředí, kde se člověk může přijmout takový jaký je. Je to nádherný nástroj sebepoznání.``, Jitka
``Biodanza mi naprosto změnila život.``, Marie
``Biodanza mi přinesla nové přátele a spoustu úžasných zážitků. Cítím se daleko lépe ve svém těle, celkově jsem spokojenější.``, Ondřej
O mně
Poznáváním sebe a osobním rozvojem se zabývám řadu let. S Biodanzou jsem se setkala v roce 2009 v Německu – od té doby ji tančím. Výcvik Biodanzy jsem absolvovala v Berlíně u argentinské lektory Guiomar Morales v roce 2013.
Od roku 2014 vedu pravidelné lekce Biodanzy v Praze. Postupně jsem začala vést semináře po České republice i v zahraničí.
V roce 2019 jsem společně s kolegyní otevřela 1. Biodanza výcvik pro budoucí lektory v České republice – www.biodanzaskola.cz .
- Absolvované nadstavbové výcviky Biodanzy:
- Strom přání – Marcelo Mur (2014)
- Instinkty, Zvířata a Elementy – Antonio Sarpe (2014)
- Archetypy & Bohové – Antonio Sarpe (2015)
- Didaktický trénink pro lektory Biodanzy (2018 – 2019)
- Hlas, hudba a perkusní nástroje – Sérgio Cruz (2019)
- Identita a sebeúcta – Héléne Lévy Bensef (2019)
Vzdělávání v dalších oblastech >>
- Výcvik probuzeného ženství – Komala Amorim (2018)
- Výcvik NLP Practitioner & Master – Bhagat J. Zeilhofer (2021 – 23)
Díky Biodanze jsem začala vědoměji vnímat své tělo. Skrz tanec a vyjádření emocí pohybem se rozpohyboval i můj život. Stal se bohatší, nabyl jiných kvalit a získal hlubší rozměr. Biodanza se stala důležitou součástí mého života – jsem velmi vděčná, že jsem ji „našla“, a že ji nyní mohu předávat dál. Přináší mi to skutečnou radost a naplnění
Článek – „Biodanza mě pozvolna úplně proměnila“ – o mé osobní transformaci díky Biodanze ZDE .
DĚKUJI VŠEM TANEČNÍKŮM BIODANZY ZA PŘÍZEŇ A DŮVĚRU.
Markéta Hrabalová
Kontakt
NAPIŠ MI NEBO ZAVOLEJ.
Markéta Hrabalová ~ Lektorka Biodanzy & Ředitelka Biodanza školy Česká republika
Mail: marketa@biodanzapraha.cz
Tel: +420 / 734 123 704 | Facebook: Biodanza Praha
Bankovní údaje: č. ú. 2001188171/2010.
Euro account: Marketa Hrabalova, Prague, Czech Republic, IBAN:CZ4620100000002501949555, BIC/SWIFT: FIOCZPPXXX
Vaše osobní údaje nejsou poskytovány dalším třetím osobám. Slouží pro evidenci registrace a pro zasílání pozvánek na další akce Biodanzy. Kdykoliv můžete o jejich vymazání požádat na mailu marketa@biodanzapraha.cz
MÍSTO KONÁNÍ
Studio Itaka, Korunní 35, 120 00 Praha 2
www.studioitaka.cz
Chtěl/-a bys tančit Biodanzu tam, kde žiješ? Dej mi vědět – ráda tam nabídnu seminář Biodanzy nebo Ti mohu poradit, zda jsou v Tvé blízkosti pravidelné lekce.